Hailey Bieber a közelmúltban főcímeket készített a fitnesz és a wellness iránti elkötelezettségéért, és legújabb Instagram -üzenetének rajongói zümmögnek. A modell és az új anya bepillantást kapott a szülés utáni jóga rutinjába, és ami még különlegesebbé teszi, hogy újszülött fiával, Jack -szel csinálja.

A bejegyzésben Hailey egy nyugodtban láthatójógaStúdió, buja növényzet és természetes fény veszi körül. Kényelmes aktív ruházatba öltözött, és kisfiúja egy hangulatos hordozóba fészkel a mellkasához. A kép a béke és a nyugalom érzetét idézi elő, és egyértelmű, hogy Hailey az életének ezen átalakító időszakában vigasztalást talál a jógagyakorlatában.

Hailey nyitott volt az anyasághoz vezető útjáról, és őszinte volt a vele járó fizikai és érzelmi kihívásokról. Egy nemrégiben készített interjúban beszélt az öngondozás fontosságáról és a nyugodt pillanatokat az új anyaság káoszában. "JógaSzámomra mentőkötél volt " - osztotta meg. - Ideje, hogy kapcsolatba lépjek a testemmel, csendben fejezzem el, és csak lélegezzem. És ha Jack velem van a gyakorlatom során, annyira örömöt és földi energiát hoz nekem. "

A hozzászólás a rajongók és a hírességek támogatásának kiáradását szerezte, és sokan dicsérték Hailey-t a wellness iránti elkötelezettségéért és az anyaság egyensúlyának önellátásáért való egyensúlyának. "Ez minden" - kommentálta az egyik követő. "Olyan sok új anyát inspirálsz odakinn, hogy prioritást élvezhessenek jólétük, még álmatlan éjszakák közepette és a végtelen pelenkaváltozások közepette."

Hailey elkötelezettsége vele szembenjóga gyakorlat Ezenkívül tükrözi a vezető wellness társasággal való partnerségét. Mint a népszerű jóga- és aktív ruházat márka nagykövete, ő volt a jóga és az éberség előnyeinek hangos támogatója. A vállalat küldetése az, hogy felhatalmazza az egyéneket az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életvitelre, és Hailey ragyogó példája ennek az etosznak.

Rajta kívüljóga gyakorlat, Hailey a tápláló étrend fenntartására és más módon történő aktív maradására is összpontosít. Feltárják, hogy kényelmes sétákat tart a férjével, Justin Bieberrel és a fiukkal, és a rutinba beépítette a szelíd erő edzési gyakorlatokat, hogy újjáépítse erejét a terhesség után.

Ahogy továbbra is navigál az új anyaság örömein és kihívásain, Hailey eltökélt szándéka, hogy rangsorolja jólétét, és pozitív példát mutat a fiának. "Azt akarom, hogy Jack felnőjön, amikor látja, hogy anyja fizikailag és mentálisan gondoskodik magáról" - magyarázta. "Azt akarom, hogy megértse az önszeretet és az önellátás fontosságát már korán."

Hailey elkötelezettsége iránti elkötelezettségejógaA gyakorlat és az általános wellness emlékeztetőként szolgál arra, hogy önmagának vigyázása nem önző, hanem inkább szükséges alap, hogy mások számára teljes mértékben megjelenjen. Új anyaként való utazása és a jólét iránti elkötelezettsége sokak számára inspirál, és az anyaság valósága iránti nyitottsága frissítő és relatable perspektíva a nyilvánosság számára.