Nagyon zavar az enyhe teltségem. Otthon mindenhol mérleg van, és gyakran mérem magam. Ha egy kicsit magasabb a súlyom, elkedvetlenedem, de ha alacsonyabb, javul a hangulatom. Rendszertelenül diétázom, gyakran kihagyok étkezéseket, de véletlenszerűen nassolok.
Érzékeny vagyok a testalkatommal kapcsolatos beszélgetésekre, és hajlamos vagyok elkerülni a társasági eseményeket. Az utcán sétálva folyton a járókelőkéhez hasonlítgatom a testemet, gyakran irigykedve nézek jó alakjukra. Emellett igyekeztem mozogni is, de sosem okoz igazi megelégedést.
Mindig is zavarban voltam a kissé telt alakom miatt, és a ruhatáram nagy részét molett ruhák teszik ki. A laza szabású pólók, lezser ingek és bő szárú nadrágok váltak a mindennapi viseletemmé. A kissé szűk ruháktól zavarban érzem magam. Persze irigylem is a többi lányt, akik topit hordanak. Magam is vettem néhányat, de csak otthon próbálom fel a tükör előtt, aztán vonakodva teszem félre.
Véletlenül beiratkoztam egy jógaórára, és megvettem az első jóganadrágomat. Az első órán, ahogy felvettem a jóganadrágot, és követtem az oktatót különböző nyújtópózokban, belülről önbizalomhullámot éreztem. A jóganadrág gyengéden átölelt és tartott. A tükörbe nézve egészségesnek és erősnek éreztem magam. Fokozatosan elkezdtem elfogadni egyedi tulajdonságaimat, és abbahagytam a túl sokat követeléseket magamtól. A jóganadrág az önbizalmam szimbólumává vált, lehetővé téve, hogy érezzem testem erejét és rugalmasságát, felébresztve bennem a tudatos egészségérzetet - azt, hogy az egészség szép. Átöleltem a testemet, többé nem a külsőségekhez kötöttek, és inkább a belső szépségre és az önbizalomra koncentráltam.
Elkezdtem megszabadulni a bő és túlméretezett ruháktól, és inkább jól szabott, professzionális öltözéket, szűk szabású farmert és alakot simító ruhákat hordok. A barátaim dicsérik a divatérzékemet és azt, hogy mennyivel szebb vagyok. Már nem foglalkozom azzal, hogy megpróbálok megszabadulni a kissé teltebb alakomtól, és még mindig önmagam vagyok, csak boldogabb.
Közzététel ideje: 2023. július 11.
