Celine Dion ismét címlapokra került, de ezúttal nem erőteljes énekhangja vagy ikonikus balladái miatt. A neves énekesnő nemrégiben kiadott egy előzetest a készülő dokumentumfilmjéhez, ...
Minden egyes overál aprólékosan megtervezett és kidolgozott, kiváló minőségű anyagokból, hogy kényelmes viseletet biztosítson, akár jógázol, akár edzel. Vedd fel, mutasd meg az önbizalmadat és a bájodat, és add át magad a testmozgás örömének! ...
Meghan Markle átalakulása színésznőből hercegnévé drámai és magával ragadó utazás. Kiemelkedő amerikai színésznőként a „Suits” című televíziós sorozatban játszott szerepe repítette a reflektorfénybe. Élete azonban figyelemre méltó fordulatot vett, amikor kapcsolata...
A 2024-es CMT-díjátadón a countryzenei szenzáció, Lainey Wilson vehette át a fődíjat, megszilárdítva ezzel feltörekvő sztárként betöltött szerepét az iparágban. Az erőteljes énekéről és szívből jövő dalszerzéséről ismert Wilson győzelme a rangos díjátadón tovább erősítette...
A 2024-es edzőruha-trendek várhatóan a sokoldalúságra, a fenntarthatóságra és az innovációra fognak összpontosítani. Néhány kulcsfontosságú trend: 1. Fenntartható anyagok: A környezetvédelmi problémákkal kapcsolatos növekvő tudatosság miatt egyre nagyobb az igény a környezetbarát anyagokból készült edzőruhák iránt, mint például...
Hosszú kihagyás után a reflektorfénytől Kevin Spacey meglepő módon visszatért a show-bizniszbe egy edzőtermi edzésvideóval, amely találgatások és izgalom hullámát váltotta ki a rajongók és a szakma bennfentesei körében egyaránt. ...
Jake Gyllenhaal színész nemrégiben elárulta, hogy imád edzőterembe járni és fittnek maradni. A hollywoodi szívtipró, aki olyan filmekben szerepelt, mint a „Brokeback Mountain” és az „Éjjeli okádó”, egy friss interjúban mesélt fitneszrutinjáról. Gyllenhaal hangsúlyozza a...
A zenei mogul, Diddy Apologize az utóbbi időben címlapokra került, de nem legújabb slágere vagy üzleti vállalkozásai miatt. Ehelyett a rapper és vállalkozó a fitnesz iránti szeretete és a közelmúltbeli bocsánatkérése miatt került a hírekbe. ...
A popszenzáció, Avril Lavigne az utóbbi időben nemcsak zenéje, hanem a fitnesz és az egészség iránti elkötelezettsége miatt is címlapokra került. Az énekesnőt rendszeresen látták edzőteremben, ahol a formában maradás és az egészséges életmód iránti elkötelezettségét demonstrálja...
A countryzenei sztár, Kelsea Ballerini győzelmi sorozatban van, miután nemrég két díjat is begyűjtött, és több jelölést is kapott a közelgő 2024-es CMT-díjátadóra. Erőteljes énekéről és energikus előadásairól ismert Ballerini hullámokat vert a zenei világban...
###Alacsony kitörés **Leírás:** Alacsony kitörésnél az egyik láb előre lép, a térd behajlik, a másik láb hátra nyújtódik, és a lábujjak a talajra érkeznek. Döntsd előre a felsőtestedet, és helyezd a kezeidet az elülső lábaid két oldalára, vagy emeld fel őket, hogy megtartsd a ...
Nyújtott oldalszög póz **Leírás:** A kinyújtott oldalszög pózban az egyik lábat oldalra lépjük, a térd behajlítva van, a test megdöntve van, az egyik kar felfelé nyújtva, a másik kar pedig előre nyújtva van az elülső láb belső oldala mentén. ...