keresés
-
A jóga hordozza az egészséget, a testmozgást és a környezetvédelmet
A jóga világában erőteljes szinergia jön létre, amely összefonja az egészséget, a testmozgást és a környezettudatot. Ez egy harmonikus keverék, amely átöleli az elmét, a testet és a bolygót, és mélyen befolyásolja jólétünket. ...Olvass tovább -
Egy pár jóganadrág meggyógyította a testalkatom szorongását
Nagyon nyugtalanít az enyhe gömbölyűségem. Otthon mindenhol van mérleg, és gyakran mérem magam. Ha egy kicsit magasabb a szám, akkor csüggedtnek érzem magam, de ha alacsonyabb, akkor javul a hangulatom. Rendszertelenül diétázok, gyakran kihagyom az étkezéseket, de...Olvass tovább -
Találkozás az első jóganadrágommal – Az én jógatörténetem sorozat
1. Előszó Egy hosszú munkanap után, öltönyemben és magassarkúban, sietve elindultam a szupermarket felé, hogy egy gyors vacsorát vegyek. A rohanás közepette váratlanul vonzódtam egy jóganadrágot viselő hölgyhöz. Öltözéke erős hangulatot árasztott...Olvass tovább -
A megfelelő jógaruházat kiválasztásának fontossága
A folyékony mozgásáról és széles skálájáról ismert jóga megköveteli a gyakorlóktól, hogy olyan ruházatot viseljenek, amely korlátlan rugalmasságot tesz lehetővé. A felsők általában szűk szabásúak, hogy megmutassák az Ön személyes stílusát és temperamentumát; a nadrágnak bőnek és lezsernek kell lennie, hogy megkönnyítse a tevékenységeket. Kezdőknek válassza a...Olvass tovább
